Einführung in die Meditation – für Nichtgeübte und Geübte

In der Tradition christlicher Kontemplation können wir innehalten, zur Ruhe kommen, Kraft in der Stille finden und offen werden für die tiefste Quelle in uns. In mehreren kleinen Übungseinheiten können wir unsere Sinne sensibilisieren, um ein besseres Gespür für uns selber zu bekommen, so dass längeres ruhiges Sitzen möglich wird.

Über die eigenen Erfahrungen mit den Übungsimpulsen werden wir uns austauschen.

Stühle und Meditationshocker sind vorhanden.Bequeme Kleidung ist vorteilhaft.

Meditationsleiterin: Rita Vey

Freitag, 25.04., 17-20 Uhr
Begegnungszentrum margaretaS, Heinrich-Fetten-Platz, Brühl

Anmeldung: Mail, t. 02232.50161-15